Я считаю, что процесс обучения выстроен довольно эффективно, особенно для тех, кто может и любит заниматься самообучением. Дается основная информация по разным концепциям, а там уж кому что наиболее интересно можно самостоятельно углубиться. Плюсы в том, что студенты одновременно получают и обучение, и терапию, и все это без излишней нудятины.
Что из психологии взять для жизни (НЕдневник студента)
10.11.2019
Нравлюсь ли я себе сегодня?
В психологии есть удивительный инструмент для работы - метафорические карты. Их может использовать не только подготовленный специалист, но и любой желающий. Например, для улучшения своего состояния.
Достаньте карту себя - какой вы сегодня? Посмотрите, нравитесь себе? Если нет, достаньте из ресурсной колоды (например, “Источник”, “Мурчастье”) два-три подарка. И подарите их своей карте! Состояние изменится. И если вам захочется поменять свою карту на более позитивную - сделайте это.
Шаги можно повторить несколько раз.
Прекрасного вам настроения и веры в лучшее!
Ваш Центр допобразования психологии “Со-Знание”