Одиночество как ресурс: Право быть собой - семинар

Многие из нас избегают тишины - залипают в соцсетях, цепляются за токсичные отношения или загружают себя делами. Но есть и другая правда: только в уединении рождается целостная Личность.

Как найти в себе силы, чтобы этот ресурс увидеть? Как перестать бояться одиночества и начать использовать его для развития?

22 мая в институте «Со-Знание» - семинар «Одиночество как ресурс: право быть собой».

Что вас ждёт:

• Техники, превращающие тишину из врага в союзника
• Чёткое понимание разницы между пустым и ресурсным одиночеством
• Свобода быть собой без чувства вины
• Честный разговор с психологом в безопасной среде

Кому точно прийти:

- Психологам - разберётесь, как аккуратно вести клиента через «пустоту» к ресурсу
- Тем, кто пережил разрыв, потерю или устал быть удобным
- Всем, кто хочет обрести внутренний покой и перестать зависеть от присутствия других

Ведущая:
Ольга Сампилова, системный семейный терапевт, психолог, который работает в семейном и индивидуальном консультировании.

«Возможность побыть в свободе и одиночестве - это возможность собрать себя в целого человека. Чтобы потом идти в мир уже совершенно другим».

Важно:
Это не лекция «как надо». Это честный диалог с собой в сопровождении профессионала.

 22 мая 2026 г. (Очно)
 Институт «Со-Знание»: ул. Кожова, 14/1
 Стоимость - 2000 руб.
Регистрация и оплата по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/69f03202068ff029f3b4445c