Друзья! Приглашаем вас на серию вебинаров «Опоры», где мы отдельно остановимся на том, как мы поддерживаем себя и поищем варианты, как усилить эту поддержку.
Мы будем говорить о наших внутренних, финансовых и телесных опорах.
Ведущая - Калюжная Оксана (психолог, арт-терапевт, ЭОТ-, ТОП- практик)
1. Внутренние опоры - первый вебинар пройдет 07.07.24 г.
Разберемся
- в каких случаях нам не хватает внутреннего ресурса, что в этом случае делать;
- как сохранять и восстанавливать состояние устойчивости,
- где «спрятан» источник нашей Внутренней Силы.
С использованием когнитивных, проективных и телесных практик исследуем наши скрытые «опоры».
Поработаем с самоценностью, убеждениями и эмоциональными состояниями.
2. Финансовые опоры - второй вебинар пройдет 14.07.24 г.
- обсудим, почему «денежные вопросы» - это только вершина айсберга,
- разберем, как денежные сценарии связаны с «отношениями» и «привязанностью».
- какие темы, идеи и установки, связанные с деньгами табуируются, а какие — навязываются нам с детства,
- найдем ответ на вопрос - из каких состояний зарабатываются деньги?
С помощью ЭОТ, МАК, телесных практик поработаем с денежными страхами, финансовой ёмкостью, метафорическим восприятием денег.
Выполним упражнения «роман с деньгами», «моя денежная стихия» и др.
3. Телесные опоры - третий вебинар пройдет 21.07.24 г.
Тело всегда с нами, оно знает про нас всё и в любой момент может подсказать что делать.
Контакт с нашими эмоциями и истинными желаниями происходит через тело. Умея контактировать и слушать тело — мы контактируем с самим собой, понимаем себя.
На вебинаре мы освоим
- упражнения по телесным опорам,
- способы заземления,
- фокусировки на телесных симптомах, получения «телесного ответа», или «телесного знания»;
- методы совладания с тревожными (и другими эмоциональными) состояниями;
- медитативные техники контакта с внутренним ресурсом.
Вебинары практические, будут проходить ОНЛАЙН на платформе Zoom.
Каждая встреча длится 3 часа - с 17:00 до 20:00 (Ирк.вр)
Запись будет предоставляться.
Стоимость участия в одном вебинаре — 900 руб.
Стоимость участия во всех трех вебинарах — 2200 руб.
Запись по предоплате.
Информация по тел. 89041121224
Я безмерно благодарна институту за знания, опыт, невероятных преподавателей и безопасную комфортную атмосферу.
Я обрела здесь СЕБЯ. И это самое главное, бесценное. Я благодарна себе, что однажды решила пойти учиться именно сюда.
Это не пройдет бесследно. То, что встроилось - останется навсегда.
Безмерная любовь и благодарность!
Чуткие, внимательные преподаватели, которые дают невероятно много знаний, опыта, внимания.
Я считаю, что процесс обучения выстроен довольно эффективно, особенно для тех, кто может и любит заниматься самообучением. Дается основная информация по разным концепциям, а там уж кому что наиболее интересно можно самостоятельно углубиться. Плюсы в том, что студенты одновременно получают и обучение, и терапию, и все это без излишней нудятины.
